禁煙薬
昨日18時から禁煙薬が効くかどうかチャンピックスをのんだ。 令和3年2月に、処方されたものだ。 2年間経ったら効かないと聞いだので、試してみた。 結果的には12時間効いた。 ただ、夜中起きたときに、タバコが吸いたくなって […]
自宅の内外
苦手なお風呂
私はうつ病でアルコール依存性である。 お風呂も服や下着を脱ぎたくなく、中々入り切らない。 1週間に2度入ればいい方だ。 1週間に1度のときもある。 父親は毎晩早くからお風呂に入る。 お風呂に入るのがご褒美で、至福の幸せだ […]
リモートワーク中の今日の景色11/13(月)
窓から外をのぞいてみると、今日は晴れだった。青い山々がきれいだ。よく見ると福岡は高い山々に囲まれているなと思った。地上に目をやると一般の人たちが集まって清掃作業をしている。偉いな。幼稚園に自転車で子供を送り終えた親たちが […]