すこしずつ自分軸でいこう
自分は自分、他人は他人。 隣の芝生は青く見えるだけ。 そんなこと頭で分かっていても・・・ ・あの人はいいな ・なんで自分はこうなんだろうな とか思ってしまうもの。 こんなこと考えても意味ないことは分かっているから、 そん […]
無理しすぎないコト
時々、「無理しないでくださいね」と言われることがありますよね。 確かに無理は禁物です。 ただ、無理することの程度は人それぞれ。 人によっては、ゆうゆう舎へ毎日通所することが無理することであったり、 人によっては、家を出る […]
オリンピック大国
現在、パリオリンピック開催中で、連日ニュース、ワイドショーで大きく取り上げられている。選手の裏話等も豊富で、よくこんなことまで調べたなあと思うことが多々ある。ただ、やたら美談にしたてあげようとしている向きもあって、選手に […]
熱帯夜。寝る時のエアコン＆服装
エアコンをつけたまま寝たら早朝寒くて起きてしまった。でも扇風機だけでは暑くて眠れない・・・。暑いこの時期、こんな経験はありませんか。朝までぐっすり寝られるようにするために、エアコンはどう使って、服装はどうするのか正解なの […]
コロナ感染者増加中！
全国的に新型コロナ感染者が増加している。福岡県においても、約2カ月前の5月上旬の段階では、一週間の感染者が約450人だったが、7月上旬の現在の一週間の感染者数は約1,500人。これで8週連続増加していることになる。 5類 […]
自転車のヘルメット
自転車で通勤している。風を切って走るのは爽快だ。そういえば、自転車は昨年4月にヘルメット着用が努力義務化されたが、これがいやはや浸透していない。昨年の4月の時点でこりゃ～着ける奴はそんなにいないだろうと思っていたが案の定 […]
冷房病にご注意を
いやー暑くなってきましたね。ゆうゆう舎内も冷房が欠かせなくなってきました。これからの季節、注意したいトラブルのひとつに冷房病があります。冷房病になってしまうと、体の冷えと自律神経の乱れから、性別や年齢を問わず、さまざまな […]
何をおっしゃっている？
某月防日、某国某首相が次のような発言をされました。 「誰もが活躍できるウェルビーイングの高い社会を実現しないといけない。そのためには、全世代のリスキング推進が必要と考えます」 皆さん、何を言っているのか分かりますか？ダイ […]
カフェインレスコーヒー
皆さんは1日何杯コーヒーを飲んでいますか。 調べたらWHO(世界保健機構) が個別にさだめた基準では、摂取してもよいとされる最大量は1日あたり200～400mgとなっていました。コーヒー1杯を120mlとすると、1日3～ […]
人混み
最近思うことは、自分って人混みが嫌いなんだということ。もともとはそうでもなかったけど、ここ数年で多くの人がいる空間で、かつ騒がしいところだと“人酔い”してしまう。加齢のせいもあるだろう。先日もショッピングモールに行ったが […]